Служба здоровья
![]() "Я подросток" - сайт про здоровье для подростков. Интересно о здоровье, отношениях, образовании, любви и развлечениях. Cтань нашим автором. Пиши нам в соцсетях! |
❖ Служба здоровья
Положение о Службе здоровья (подробнее)
План работы Службы здоровья ГУО «Средняя школа №9 г.Слонима» на 2023/2024 учебный год (обновляется)
План работы Службы здоровья ГУО «Средняя школа №9 г.Слонима» на 2023/2024 учебный год (обновляется)
Направления работы Службы здоровья
❖ Что такое ЗОЖ?
Здоровый образ жизни - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
В связи со снижением показателей состояния здоровья современному человеку необходимо ведение здорового образа жизни, осознание личной активности в повышении уровня здоровья.
На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек. К счастью, это именно та область, которую мы в силах регулировать сами. Игнорирование вопроса здорового образа жизни, как правило, приводит к самым плачевным результатам, когда даже самый мощный запас здоровья ребенка истощается и человек становится заложником различных недугов.
В связи со снижением показателей состояния здоровья современному человеку необходимо ведение здорового образа жизни, осознание личной активности в повышении уровня здоровья.
На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек. К счастью, это именно та область, которую мы в силах регулировать сами. Игнорирование вопроса здорового образа жизни, как правило, приводит к самым плачевным результатам, когда даже самый мощный запас здоровья ребенка истощается и человек становится заложником различных недугов.
❖ Безопасное питание
❖ COVID-19
ПАМЯТКА ПАЦИЕНТАМ ПОЛИКЛИНИК (подробнее)
Рекомендации для лиц старшего и пожилого возраста (старше 60 лет) по вопросам профилактики коронавирусной инфекции (инфекции COVID-19) (подробнее)
Рекомендации по социальному дистанцированию в период регистрации случаев инфекции COVID-19 (коронавирусной инфекции) (подробнее)
ПАМЯТКА работодателю по профилактике инфекции, вызванной коронавирусом SARS/CoV-2019 (инфекция COVID-19) (подробнее)
Рекомендации по мытью и обработке рук антисептиком (подробнее)
Рекомендации для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной COVID-19 (подробнее)
❖ ВАКЦИНАЦИЯ COVID-19
Уважаемые жители г.Слонима и Слонимского района!
Если вы желаете вакцинироваться против инфекции COVID-19 вы можете обратиться в регистратуру поликлиники или заполнить заявку на сайте Слонимской ЦРБ.
Чем больше людей вакцинируется, тем выше будет коллективный иммунитет. Это означает, что в обществе существует значительная доля людей, обладающих иммунитетом к определенной инфекции. Возбудитель болезни, попадая в организм таких людей, не может размножаться и быстро погибает. Когда в обществе есть хотя бы 60% таких людей, эпидемия ограничивается локальными вспышками среди групп населения, которые по тем или иным причинам не захотели или не смогли вакцинироваться. Массового инфицирования граждан, как это происходит сегодня, не возникает.
Сделав прививку от инфекции COVID-19, вы защищаете не только себя, но и людей, находящихся рядом, членов семьи, коллег, друзей!
Если вы желаете вакцинироваться против инфекции COVID-19 вы можете обратиться в регистратуру поликлиники или заполнить заявку на сайте Слонимской ЦРБ.
Чем больше людей вакцинируется, тем выше будет коллективный иммунитет. Это означает, что в обществе существует значительная доля людей, обладающих иммунитетом к определенной инфекции. Возбудитель болезни, попадая в организм таких людей, не может размножаться и быстро погибает. Когда в обществе есть хотя бы 60% таких людей, эпидемия ограничивается локальными вспышками среди групп населения, которые по тем или иным причинам не захотели или не смогли вакцинироваться. Массового инфицирования граждан, как это происходит сегодня, не возникает.
Сделав прививку от инфекции COVID-19, вы защищаете не только себя, но и людей, находящихся рядом, членов семьи, коллег, друзей!
❖ Профилактика заболеваний
Культура здоровья (подробнее)
Профилактика гриппа
Профилактика гриппа
Все ли вы знаете о гриппе? (подробнее)

Привился от гриппа, вечером поднялась температура (перейти)
С целью недопущения возникновения тяжелых последствий после перенесенной гриппозной инфекции, снижения заболеваемости гриппом детей и взрослых проводится вакцинация против гриппа.
Острые респираторные инфекции и грипп остаются одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем в мире, занимая первое место по распространенности в целом и по заболеваемости с временной утратой трудоспособности на предприятиях. Ни одна другая инфекция не дает такого количества осложнений как грипп. Вакцина против гриппа предназначена в первую очередь, для защиты именно от вирусов гриппа, а не от других респираторных вирусов. В тоже время вакцина против гриппа обладает дополнительными, в некоторой степени иммуномодулирующими свойствами. Благодаря этому, иммунная система примерно 20-25 человек из 100 привитых приобретает дополнительную защиту и от других респираторных вирусных инфекций. Грипп опасен осложнениями, передается очень легко и незаметно. Риск заболеть есть у каждого. Нужно помнить, что противогриппозный иммунитет, который выработался в прошлом году, не спасет от гриппа в этом. Из-за непрерывной изменчивости вирусов гриппа каждую осень появляется новый генотип вируса, от которого не защищают прошлогодние прививки. Поэтому состав вакцин изменяется и надо делать новую прививку. Через 14-21 день после вакцинации развивается иммунитет, который обеспечивает защиту от заболевания гриппом в течение 6-12 месяцев.
Сделайте правильный выбор!
Защитите себя и своих близких от заболевания.


Привился от гриппа, вечером поднялась температура (перейти)
С целью недопущения возникновения тяжелых последствий после перенесенной гриппозной инфекции, снижения заболеваемости гриппом детей и взрослых проводится вакцинация против гриппа.
Острые респираторные инфекции и грипп остаются одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем в мире, занимая первое место по распространенности в целом и по заболеваемости с временной утратой трудоспособности на предприятиях. Ни одна другая инфекция не дает такого количества осложнений как грипп. Вакцина против гриппа предназначена в первую очередь, для защиты именно от вирусов гриппа, а не от других респираторных вирусов. В тоже время вакцина против гриппа обладает дополнительными, в некоторой степени иммуномодулирующими свойствами. Благодаря этому, иммунная система примерно 20-25 человек из 100 привитых приобретает дополнительную защиту и от других респираторных вирусных инфекций. Грипп опасен осложнениями, передается очень легко и незаметно. Риск заболеть есть у каждого. Нужно помнить, что противогриппозный иммунитет, который выработался в прошлом году, не спасет от гриппа в этом. Из-за непрерывной изменчивости вирусов гриппа каждую осень появляется новый генотип вируса, от которого не защищают прошлогодние прививки. Поэтому состав вакцин изменяется и надо делать новую прививку. Через 14-21 день после вакцинации развивается иммунитет, который обеспечивает защиту от заболевания гриппом в течение 6-12 месяцев.
Сделайте правильный выбор!
Защитите себя и своих близких от заболевания.

❖ Профилактика употребления ПАВ
Жизнь без табака! (подробнее)
Выбирай! Курение или здоровье (подробнее)
Профилактика употребления несовершеннолетними психоактивных веществ. Меры ответственности (подробнее)
Нет наркотикам!
Выписка их Кодекса Республики Беларусь от 21 апреля 2003 года № 194-З "Об административных правонарушениях (с изменениями и дополнениями) (подробнее)
Статья 17.3. Кодекса РБ об административных правонарушениях
Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, потребление наркотических средств или психотропных веществ, их аналогов в общественном месте либо появление в общественном месте или на работе в состоянии опьянения
1. Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива на улице, стадионе, в сквере, парке, общественном транспорте или в других общественных местах, кроме мест, предназначенных для употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, либо появление в общественном месте в пьяном виде, оскорбляющем человеческое достоинство и нравственность, либо потребление в общественном месте наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, либо потребление в общественном месте аналогов наркотических средств или психотропных веществ –
влекут наложение штрафа в размере до восьми базовых величин.
2. Нахождение на рабочем месте в рабочее время в состоянии алкогольного, наркотического или токсикоманического опьянения –
влечет наложение штрафа в размере от одной до десяти базовых величин.
3. Действия, предусмотренные частями 1 и 2 настоящей статьи, совершенные повторно в течение одного года после наложения административного взыскания за такие же нарушения, –
влекут наложение штрафа в размере от двух до пятнадцати базовых величин или административный арест.
Уголовный кодекс Республики Беларусь Глава 29. Преступления против здоровья населения (подробнее)
Осторожно – «Спайс» (подробнее)
Квалифицированную медицинскую помощь можно получить в психоневрологическом отделении учреждения здравоохранения «Слонимская центральная больница» по адресу: г.Слоним ул. Советская, 56.
Телефон регистратуры 2-57-37.
30 вопросов и ответов о наркотиках для учащихся, родителей и педагогов (противодействие наркомании, незаконному обороту наркотиков и связанным с ними правонарушениям, профилактика наркомании в молодежной среде) (подробнее)
Молодежь против наркотиков (подробнее)
Выбирай! Курение или здоровье (подробнее)
Профилактика употребления несовершеннолетними психоактивных веществ. Меры ответственности (подробнее)
Нет наркотикам!
Выписка их Кодекса Республики Беларусь от 21 апреля 2003 года № 194-З "Об административных правонарушениях (с изменениями и дополнениями) (подробнее)
Статья 17.3. Кодекса РБ об административных правонарушениях
Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, потребление наркотических средств или психотропных веществ, их аналогов в общественном месте либо появление в общественном месте или на работе в состоянии опьянения
1. Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива на улице, стадионе, в сквере, парке, общественном транспорте или в других общественных местах, кроме мест, предназначенных для употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, либо появление в общественном месте в пьяном виде, оскорбляющем человеческое достоинство и нравственность, либо потребление в общественном месте наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, либо потребление в общественном месте аналогов наркотических средств или психотропных веществ –
влекут наложение штрафа в размере до восьми базовых величин.
2. Нахождение на рабочем месте в рабочее время в состоянии алкогольного, наркотического или токсикоманического опьянения –
влечет наложение штрафа в размере от одной до десяти базовых величин.
3. Действия, предусмотренные частями 1 и 2 настоящей статьи, совершенные повторно в течение одного года после наложения административного взыскания за такие же нарушения, –
влекут наложение штрафа в размере от двух до пятнадцати базовых величин или административный арест.
Уголовный кодекс Республики Беларусь Глава 29. Преступления против здоровья населения (подробнее)
Осторожно – «Спайс» (подробнее)
Квалифицированную медицинскую помощь можно получить в психоневрологическом отделении учреждения здравоохранения «Слонимская центральная больница» по адресу: г.Слоним ул. Советская, 56.
Телефон регистратуры 2-57-37.
30 вопросов и ответов о наркотиках для учащихся, родителей и педагогов (противодействие наркомании, незаконному обороту наркотиков и связанным с ними правонарушениям, профилактика наркомании в молодежной среде) (подробнее)
Молодежь против наркотиков (подробнее)
❖ Профилактика ВИЧ/СПИДа
Основным принципом профилактики ВИЧ-инфекции является безопасное и ответственное поведение, здоровый образ жизни. Поэтому главной стратегией, направленной на замедление распространения ВИЧ, по-прежнему остается широкая пропаганда, имеющая своей целью перемены в образе жизни населения. Хотя исследовательская работа идет полным ходом, сегодня еще нет надежд на скорое появление вакцин или полностью эффективных методов лечения. Интересен в этом отношении опыт таких западных стран как Великобритания и США, где число ВИЧ-инфицированных одно из самых больших в мире. Так, пионерами просветительских кампаний в США и Великобритании были группы добровольцев, первоначально обративших свои усилия на мужчин-гомосексуалистов. В результате этих усилий, по-видимому, удалось достичь существенных перемен в сексуальном поведении этой группы людей и, как следствие, снизить частоту заражения их возбудителями СПИДа и гонореи. После того как в Великобритании прошла правительственная просветительская кампания, о СПИДе знают практически все люди. При этом многие хотят получить более подробные сведения, и прежде всего, от органов здравоохранения. Подобного рода просветительские программы предусмотрены и в Республике Беларусь. Ознакомление с мерами профилактики ВИЧ-инфекции вводятся уже в курсе школьного обучения, например на уроках ОБЖ. Предотвращение передачи вируса половым путем Данные по эпидемиологии ВИЧ указывают на то, что люди, которые проявляют или проявляли определенную активность, имеют гораздо больше шансов заболеть СПИДом, чем все остальные. К ним относятся гомосексуалисты и бисексуальные мужчины, наркоманы, делающие себе инъекции, гемофилики и половые партнеры всех этих лиц, а также те, кто имел половые контакты в определенных районах мира.
Что такое СПИД? СПИД означает синдром приобретенного иммунодефицита человека. Клиническое состояние, характеризующееся снижением функции иммунной системы до критического уровня, сопровождающееся тяжелыми поражениями различных органов и систем организма. Это последняя ( терминальная) стадия ВИЧ инфекции.
Тем не менее, возможность заражения СПИДом ни для кого полностью не исключена, даже для тех, кто не относится ни к одной из известных групп риска. Конечно, для них она несравненно меньше, но даже одного полового контакта с зараженным партнером может иногда быть достаточно для передачи вируса. Тем, у кого вирус не обнаружен и кто состоит во взаимно-моногамном браке, бояться нечего. Всем остальным можно рекомендовать следующие разумные правила: 1) чтобы уменьшить вероятность заражения, уменьшите число ваших сексуальных партнеров; 2) поинтересуйтесь их прошлыми половыми контактами и отношением к наркотикам; 3) используйте презервативы. Презервативы не обеспечивают стопроцентной защиты, но существенно помогут вам, если вы будете пользоваться ими постоянно и правильно. Поэтому они всегда должны быть доступны. Следует добиваться того, чтобы презервативы продавались во всех местных аптеках, барах и клубах. Лица, отвечающие за здравоохранение на местах, должны обеспечить их доступность, а также пропагандировать правильное к ним отношение.
Предотвращение передачи вируса при инъекции наркотиков. Борьба с передачей ВИЧ от одного наркомана другому - это в основном борьба с использованием общих игл и прочей "атрибутики" (шприцев, смесителей, ложек и т. п.), хотя важна также и пропаганда безопасных форм половой жизни. Наркоманы должны знать, как рискованно использовать общие инструменты, для каких бы инъекций они ни применялись - внутривенных, внутримышечных или подкожных. Следует разъяснять также опасность заразиться или заразить другого половым путем. Потенциальную опасность для них представляет также мужская и женская проституция, поскольку именно этим путем часто добываются средства для приобретения наркотиков. В идеале лучший способ первичной профилактики СПИДа в среде наркоманов - это отказ от употребления наркотиков. За помощью можно обратиться к местным наркологическим службам
Выделяют следующие основные профилактические меры:
1. Просвещение людей в области профилактики ВИЧ-инфекции.
2. Личные меры профилактики:
- исключение беспорядочных половых связей;
- исключение употребления наркотиков;
- исключение нанесения татуировок;
- исключение использования общих бритвенных, маникюрных и других предметов личной гигиены;
- использование индивидуальных средств защиты;
- профилактика полового пути заражения;
- использование презерватива при всех видах случайных половых контактов.
1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом (подробнее)
Что такое СПИД? СПИД означает синдром приобретенного иммунодефицита человека. Клиническое состояние, характеризующееся снижением функции иммунной системы до критического уровня, сопровождающееся тяжелыми поражениями различных органов и систем организма. Это последняя ( терминальная) стадия ВИЧ инфекции.
Тем не менее, возможность заражения СПИДом ни для кого полностью не исключена, даже для тех, кто не относится ни к одной из известных групп риска. Конечно, для них она несравненно меньше, но даже одного полового контакта с зараженным партнером может иногда быть достаточно для передачи вируса. Тем, у кого вирус не обнаружен и кто состоит во взаимно-моногамном браке, бояться нечего. Всем остальным можно рекомендовать следующие разумные правила: 1) чтобы уменьшить вероятность заражения, уменьшите число ваших сексуальных партнеров; 2) поинтересуйтесь их прошлыми половыми контактами и отношением к наркотикам; 3) используйте презервативы. Презервативы не обеспечивают стопроцентной защиты, но существенно помогут вам, если вы будете пользоваться ими постоянно и правильно. Поэтому они всегда должны быть доступны. Следует добиваться того, чтобы презервативы продавались во всех местных аптеках, барах и клубах. Лица, отвечающие за здравоохранение на местах, должны обеспечить их доступность, а также пропагандировать правильное к ним отношение.
Предотвращение передачи вируса при инъекции наркотиков. Борьба с передачей ВИЧ от одного наркомана другому - это в основном борьба с использованием общих игл и прочей "атрибутики" (шприцев, смесителей, ложек и т. п.), хотя важна также и пропаганда безопасных форм половой жизни. Наркоманы должны знать, как рискованно использовать общие инструменты, для каких бы инъекций они ни применялись - внутривенных, внутримышечных или подкожных. Следует разъяснять также опасность заразиться или заразить другого половым путем. Потенциальную опасность для них представляет также мужская и женская проституция, поскольку именно этим путем часто добываются средства для приобретения наркотиков. В идеале лучший способ первичной профилактики СПИДа в среде наркоманов - это отказ от употребления наркотиков. За помощью можно обратиться к местным наркологическим службам
Выделяют следующие основные профилактические меры:
1. Просвещение людей в области профилактики ВИЧ-инфекции.
2. Личные меры профилактики:
- исключение беспорядочных половых связей;
- исключение употребления наркотиков;
- исключение нанесения татуировок;
- исключение использования общих бритвенных, маникюрных и других предметов личной гигиены;
- использование индивидуальных средств защиты;
- профилактика полового пути заражения;
- использование презерватива при всех видах случайных половых контактов.
1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом (подробнее)
❖ Психологическое здоровье
Советы по сохранению психического здоровья (подробнее)
Мудрые советы (правила детского общежития) (подробнее)
Скорая помощь при остром стрессе (подробнее)
Держись за жизнь! Телефон доверия 170
Информация для пострадавших от насилия в семье
Мудрые советы (правила детского общежития) (подробнее)
Скорая помощь при остром стрессе (подробнее)
Держись за жизнь! Телефон доверия 170
Круглосуточный телефон 170 "Доверия" (бесплатный доступ для всех абонентов) для оказания психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию.
"Держись за жизнь!" Получение экстренной психологической помощи (подробнее)
На этом сайте Вы найдете много полезной и познавательной информации, которая поможет вам лучше познать себя и других людей, раскрыть свой внутренний мир и творческий потенциал. Эти знания будут способствовать формированию вашего позитивного взаимодействия с окружающим миром.
Адреса помощи в ситуации насилия и жестокого обращения в семье:
☎ Сектор охраны детства управления образования Слонимского райисполкома 2 74 01
☎ ГУО «Социально-педагогический центр Слонимского района» 2 56 14
☎ «Кризисная комната» 6 64 87, 6 64 90
☎ Круглосуточно можно обратиться 80447774085
☎ УЗ «Слонимская центральная районная больница» 3 20 60
☎ О фактах жестокого обращения с ребенком или насилия над ним можно сообщить в сектор охраны детства (тел. 2 74 01), СПЦ (тел. 2 56 14), ИДН (тел. 4 71 31)
"Держись за жизнь!" Получение экстренной психологической помощи (подробнее)
На этом сайте Вы найдете много полезной и познавательной информации, которая поможет вам лучше познать себя и других людей, раскрыть свой внутренний мир и творческий потенциал. Эти знания будут способствовать формированию вашего позитивного взаимодействия с окружающим миром.
Адреса помощи в ситуации насилия и жестокого обращения в семье:
☎ Сектор охраны детства управления образования Слонимского райисполкома 2 74 01
☎ ГУО «Социально-педагогический центр Слонимского района» 2 56 14
☎ «Кризисная комната» 6 64 87, 6 64 90
☎ Круглосуточно можно обратиться 80447774085
☎ УЗ «Слонимская центральная районная больница» 3 20 60
☎ О фактах жестокого обращения с ребенком или насилия над ним можно сообщить в сектор охраны детства (тел. 2 74 01), СПЦ (тел. 2 56 14), ИДН (тел. 4 71 31)
Информация для пострадавших от насилия в семье
Если Вы находитесь в кризисном состоянии (состояние, объективно нарушающее нормальную жизнедеятельность человека, носящее реальную угрозу жизни и здоровью и требующее пребывания в отдельном безопасном помещении), Вы можете воспользоваться услугами «кризисной комнаты», обратившись в государственное учреждение «Центр социального обслуживания населения Слонимского района» по адресу: г. Слоним, ул. 17Сентября 11, каб. 6 или по телефонам 6 64 87, 6 64 90.
Срок нахождения в «кризисной комнате» определяется с учетом обстоятельств и особенностей трудной жизненной ситуации гражданина и составляет не более 10 дней непрерывного пребывания.
Питание, покупка лекарственных препаратов, средств личной гигиены и других предметов первой необходимости осуществляется за счет собственных средств граждан, проживающих в «кризисной комнате», а также средств, переданных учреждению физическими и юридическими лицами путем дарения (пожертвования), средств, поступивших в качестве гуманитарной и безвозмездной спонсорской помощи.

Срок нахождения в «кризисной комнате» определяется с учетом обстоятельств и особенностей трудной жизненной ситуации гражданина и составляет не более 10 дней непрерывного пребывания.
Питание, покупка лекарственных препаратов, средств личной гигиены и других предметов первой необходимости осуществляется за счет собственных средств граждан, проживающих в «кризисной комнате», а также средств, переданных учреждению физическими и юридическими лицами путем дарения (пожертвования), средств, поступивших в качестве гуманитарной и безвозмездной спонсорской помощи.
